2.1.13

Head uut kahe tuhande kolmeteistkümnendat spordiaastat!

Mida sel aastal kavas teha?



01 juuni - Stockholmi maraton.
Saada kontrolli alla vohav kehakaal. Niikui midagi ei tee, tuleb kaal mühinal. Täna hommikul 84,9 kg. Programm nr üks, vähendada joodava õlle kogust 1/2 võrra. Et aastas ei tuleks siis rohkem kui 500 õlut ehk... Tahaks kuskil 75 kg peale eluskaalu saada kuidagi:)
Tartu Maraton? Suusasaapaid pole jätkuvalt:) Hea oleks kuulda nõu, milline saabas on kõige laiema liistuga. Jalad pole standartsed noh, laiad ja kõrged. Seekord on plaan osta eraldi saapad kummagi stiili jaoks. Need ei ole kindlasti tippmudelid. Peaasi, et oleks mugavad ja soojad, see on ka eriti oluline mu varvaste jaoks. Odav pole halb:)
Osaleda Järvejooksude sarjas.
Muud jooksud - Kõrvemaa, Ööjooks, jne.
Rattaga tahaks sõita palju rohkem kui kunagi varem. Näiteks nii tuhat kilomeetrit ehk???

Mis head aastal 2012 juhtus?
Maratoni aeg sai alla 4 tunni joostud. Täpsemalt 3:57:14, läbitud sai peale Tallinna ka Riia maraton, kus aeg läks napilt üle nelja tunni (04:04:46).
Poolmaratonis samuti uus isiklik rekord - 01:45:17.
Viimase kümne aasta julgelt kiireimini läbitud 10 kilomeetrit - 46:25.
Terve aasta jooksul ei söönud ühtegi kommi:) Mitte et sellest mingit kasu oleks olnud...Vahepeal kuigi olin isegi päris mitu kuud 79 kg juures.
Aasta halvim kogemus oli muidugi Tartu Suusamaraton, aeglaseim ja valulikum sõit üldse.

No comments:

Post a Comment