Nädal 45.

ESMASPÄEV
Hommik algas sellega, et registreerisin end järgmise aasta Berliini maratonile. Nüüd on siis mingi eesmärk olemas järgmiseks aastaks. Olen Berliinis küll korra käinud, kuid see oli aastal 1988. Mäletan, et sai teletornis käidud ja Brandenburgi väravate juures. Öösel aknast vaadates säras Lääne-Berliin tuledes. Peale seda pole sinnakanti asja olnudki.
Üle paari nädala läksin esmakordselt jooksma, õhtul peale tööd. Jalg andis vaid paar korda tunda, kui pöid rohkem paindus aga iseenesest oli päris mõnus. Avastasin uuel teedevõrgul, kuidas joostes/rattaga Filtri teelt Järvevana teele saab. Töötab! :) Ilm oli selline kehvake. Kuigi sooja oli +8 kraadi, siis tuul oli tugev ja vastutuult joostes tõmbas kohati isegi silma märjaks. See-eest allatuult kulgedes oli igavesti mõnus.
Kokku läbisin 6,18 kilomeetrit, aega läks selleks 39:59, keskmine kilomeeter 6:28.

KOLMAPÄEV
Dieet peab algama!!! Kaalusin hommikul 85,1 kg. Olgu-olgu, õhtul sai vahetult enne magamaminekut kõvasti söödud ja joodud, seega paar kilo on niisama maha minemas, aga siiski tuleb sisseaetavate kilokalorite hulka oluliselt piirata. Muidu ei saa kuidagi suusamaratoni ajaks 77 kg peale, nagu soov oleks...

NELJAPÄEV
Suutsin jooksma minna. Kilomeetreid läbisin 8,11 ajaga 52:25. Endomondo ehk telefon kooles 1,3 km enne lõppu ära. "Sooja" oli  +4'C, aga kuna tuult polnud, oli üsna mõnus. Sel aastal sai kokku  800 jooksukilomeetrit selle trenniga. Tuhat aasta lõpuks? Väga keeruline juba.

PÜHAPÄEV
Eile õnnestus mingi viirus ligi saada. Järsku hakkas kõris kipitama ja kergelt jahe üle kere. Sügisesed halva ilma rõõmud. Seetõttu ei julenud täna ka pikale jooksuotsale minna, tegelikult ei olnud aega ka väga.
Tegin 10,16 kilomeetrise ringi, aega läks 1:06:03, selline mõnus rahulik kulgemine, tempo 6:14 kilomeetri kohta. Sisse jäi ka üks korralik tõus, Maarjamäelt Lasnamäele sinna Lauluväljaku taha.

- 83,9 kg