30.6.10

10 km kergelt

Nii oli. Läksin esimest korda Järve terviseradasid avastama. Ring ise on 2,35 km pikk, nii et seda neli korda läbides sai kokku 9,4 km. Ja et ikka kavakohased kümme täis saada, läksin veel ühele väiksemale ringile, mis kujunes natuke rohkem kui kilomeetri pikkuseks. Seega kokku sai eile sörgitud 10,5 km ajaga 1:12, mis teeb kilomeetri ajaks mõnusad 6:52, pulss 132/151.
Rada ise oli päris mõnus, sisaldades kahte üsna tõusulaadset asja, mida sai kokku kaheksal korral läbitud. Ebameeldiva poole pealt jäi silma üks kärbes ja jalgadele hunnik sääsepuremise jälgi. Algul tundsin küll, et jalad nagu kiheleks, aga ei Nõmmel ega Pirital pole sääsed ligi kippunud jooksmise ajal. Seekord oli teisiti. Eriti vahva oli, kui jooksmise lõpetasin ja autosse hakkasin istuma - kummalgi jalal oli korraga vähemalt 5-6 sääske poosid kohe sisse võtnud :) Kaks neist suutis veel autosse kaasagi pugeda. Ahjaaa - eile täitus selle aasta jooksutabelis kolmesajas kilomeeter. Ehk täpsemalt on tänaseks läbi mõõdetud 305 km.

Sel õhtul võitis Paraguai penaltitega veerandfinaalis Jaapanit ja Hispaania Portugali.

No comments:

Post a Comment