Nii oli. Sai Tallinna spordihalli taga pargis sörgitud. Seal on üks ca 600 meetrine ringike, kus kaks väikest tõusu-laskumist ka sees. Kuus aeglast ringi ja üks natukene kiirem. Aeglased pulsiga 133-140 ja kiirem 145-150. Täitsa hea oli. Kokku näitas telefon distantsiks 5,85 km, olematu tempo (8:04 km!:)) andis ajaks 47,13. Keskmine pulss 136.
Rabajooksule ei jõudnudki, kuna olin transpordivaba sel päeval. Ja hea on - täna nägin päevalehes pilti.
Aga laupäeval ootab Kõrvemaa. Ja arvata võib, et kohati on seal olukord sama hull. Aga mis teha.
- 87,9
Must-valge
11 months ago
Loe seda postitust :) ja vaata pilte:
ReplyDeletehttp://jookseme.blogspot.com/2011/04/milline-rada-ootab-ees-homsel.html