33. jooks ümber Pühajärve (2014).

Ega nende trennidega vahepeal liiga hästi ei olnud. Üleelmisel nädalal sain vaid korra toast välja. Eelmine oli parem natukene. Ühtlasi joonistasin ka Berliini maratoniks kondikava valmis. Noh, et oleks mingi rutiin ja kergem läbida seda rada seal.

25. juuni 6,33 km 39:55 (6:18) +14'C
30. juuni 6,36 km 38:08 (6:00) +14'C, uduvihm
01. juuli 10,0 km 55:16 (5:32) +12'C, kerge vihm, kindad käes :)
02. juuli 5,6 km 30:44 (5:29) +18'C päike ja kõva tuul, lõigud mäkke 8X40 sekundit üles ja sörk alla.

Aga siis Pühajärve jooksust ka. Reede õhtul Tallinnast minema ja sõbra suvemajja külla, mis ei asu liiga kaugel Pühajärvest. Vaatasime kõik jalgpallid ilusasti ära ja rüüpasime jooke, mis ei lase dehüdratsioonil tekkida ja jalgadel krampi minna.

Hommikul ärgates oli ilus vahelduva pilvisusega päikeseline ilm, sooja oli ka stardi ajal mõnusad 20 kraadi. Stardis sai jälle tunda, et selle jooksu algus on väga kitsal rajal ja esimene kilomeeter möödus ainult teed otsides, kuidas mööda joosta eesolijatest. Esimese kilomeetri aeg 5:04 (sealt tuleb muidugi maha võtta veel 16 sekundit, mis kulus stardikanga alla jõudmiseks üldse). Teine 4:43 ja sealt edasi 4:36; 4:31; 4:47 (joogipunkt); 4:35; 4:49; 4:56 (raskeima tõusuga kilomeeter) 4:50 ja 4:39 (10 km 47:16). Viimased 700 meetrit 3:43. Ega ei oskagi midagi kosta. Jooksin nii, et enesetunne oleks hea ja väike varu sees oleks. Sellist rasket hetke ei tekkinud, et nüüd enam ei jaksa või tuleks oluliselt tempot alandada.

No ja nagu ikka, oli üks meesterahvas pikali maas 10 kilomeetri sildi juures, käed-jalad tõmblesid. Õudne.

Ja oligi finiš, aeg 51:12 (netoaeg 50:56, keskmine kilomeeter 4:46), pulsinumbrid sedakorda 170/187. Koht 233 kokku 735 finišeerija hulgas. Koht oli ligi 100 kohta parem võrreldes 2012  aastaga ja aeg umbes 3 minutit parem.

Kogu järvejooksu sarjas on hetkel koht 111/355. Uhke värk.

Jooksu käigus täitus ka neljasajas selle aasta jooksukilomeeter.

Järgmine start on 27. juulil, mil toimub esmakordselt järvejooksude sarjas jooks ümber Saadjärve.

Ilusat alanud sooja suve! :)