5.10.12

1000.

Just selline number sai eile Nõmmel täis. Olen selle aasta algusest joostes läbinud 1000 kilomeetrit.
Trenn ise oli selline kerge jooks 6:15 tempos (5,93 km). Noh et homseks Tartu Sügisjooksuks oleks jalg natukene jooksuvalmis ka. Ega peale seda Pirita Sügisjooksu olengi vaid kolm korda sörkimas käinud. Enne eilset veel teisipäeval järvel 4,72 km ajaga 29:06 ja nädal tagasi neljapäeval ka Järvel - 6,25 km (6:02 tempo). Vahepeal õnnestus mingi mõnus kõhuviirus kah hankida. Kestis tervelt 5 päeva, aga mõjus kehakaalule hästi. Eile õhtul peale sörkimist kaalusin 78,7 kg.
Pühapäevasele Paide-Türi jooksule otsustasin mitte minna ja seoses sellega on kalender selleks aastaks tühi spordiürituste koha pealt.

- jätkuvalt müüa suusasaapad :)

1 comment:

  1. mul sai üleeile 450 :D pole elusees nii palju jooksnud varm. Aga kalendris veel üht koma teist minu jaoks isegi on.

    ReplyDelete