Pühapäev Pirital

No nüüd sai küll nädal aega niisama vedeletud. Küll oli ilm halb, küll oli vaja jalgpalli vaatamas käia või siis lastega trennis käia ja siis jälle kontserdile minna. Igatahes endal ei õnnestunud vahepeal lillegi liigutada. Eile siiski oli asi niikaugel, et jätkus piisavalt meelekindlust ja tahtejõudu, et uued ja ilusad sportimise riided ka selga ajada ja Pirital üks ring teha :) See tavaline 7,2 km pikkune, nö. pikk, ring läbi joosta. Aega kulus 50:12, mis teeb keskmiseks kilomeetri ajaks 06:58, keskmise pulsiga 145 lööki minutis. Ambrose tõusu lõpus sai pulsi 166 peale ka korraks. Kella järgi kulutasin 675kcal. Mille siis õhtul kenasti tagasi sõin :) Kaalunud ei ole - kardan.