10.5.11

Rattatrenn.

Täna tegin esimese rattasõidu, mida võib ka juba natuke treeninguks nimetada. Tiirutasin linna vahel 20,9 kilomeetrit ajaga 58:57. Keskmiseks kiiruseks sain 21,3 km/h ja pulss oli keskmiselt 123 lööki minutis. Kulus
507 kcal. Rattaga on üsna lihtne sellises vaikses tempos veereda.

-86,9

1 comment:

  1. Laupäeval paari tunnine ring?
    Tallinnast Tartu poole umbes tunnike ja siis tagasi?

    ReplyDelete