29.7.10

Jälle Lauluväljak.

Jälle tõusud:) Läksin kohe ennelõunal, et saaks kaelast ära - start 11:34. Algselt väike soojendus ümber laulukaare, siis 10X40 sek jälle mäkke üles ja alla kõndisin. Ja siis jälle lõdvestuseks tiir ümber kaare. Pulsist ei tea jälle midagi, peab ikka remondimehe otsima. Trenni aeg 33:26, läbitud kilomeetreid kokku 3,3. Üsna väsitav on see tõus, viimased paarkümmend meetrit ka ilmselt liiga terava tõusunurgaga, kuid abiks ikka.

No comments:

Post a Comment