10 km kergelt vol. 2

Sama rada sama koht mis eelmisel nädalal - ehk siis Stroomi rand - Vabaõhumuuseumi tee - Stroomi rand. Aega kulusaga täna 1:07:27 võõreldes eelmise nädala 1:13:13 ja pulss oli 129/139 vs 129/142.Ehk siis pulss oli sama, kuid aega läks ikka päris jupp maad vähem täna. Kulutatud sai 731 kcal. Ega asualt öeldes higistama ei võtnud ja käed külmetasid ka juba :) Jooksin ka pikkades riietes - ikkagi sügis juba käes. Pool maad sai läbitud 33:20 ja teine pool 34:07. Tempod kilomeetri kohta keskmiselt 6:40 ja 6:49. Maratonini pole enam kaua jäänud.