Jälle Järvel.

Menüü nägi ette 6 km rahulikult maastikul, kuid kuna mul sellist ringi polnud kohe kuskilt võtta, siis tegin hoopis 3 X 2,35 km Järvel, mis teeb kokku 7,05 km :) Kella ei vaadanud, jooksin nii, et hea kerge tunne oleks. Tasakesi ikkagi üsna. Kokku tuli ajaks 48:58 ja pulss takkajärgi kaedes 138/157, kaloreid 612 kcal. Tempo aga endiselt ülimalt madal - 6:57 kilomeetri kohta. Jalg annab tunda siiski joostes, eriti tõusudel. Kerge paisetud ikka üleval, mida ka silmaga näha, kui teise jalaga võrdled. Ööseks jälle mingi määre peale, ehk läheb paremaks. Hea et varem joostud sai, sest nüüd kallab akna taga päris korralikult - nagu ämbrist . Mitte et suhkrust oleks, aga ebameeldiv ju siiski. Kaal näitas täna peale jooksu 80,9 kg. Kaks suve tagasi olin 11 kg raskem...