Kolm päeva polnud midagi teinud ja ihu juba sügeles füüsilise koormuse järele :)
Ajasin ratta kuuri alt välja, pühkisin maikuusest Rattarallist peale kogunenud tolmu maha, pumpasin kummid täis ja asusin teele.
Tegelikult tingis tänase sõidu vajadus tagumikule sadulat jälle tutvustada. Muidu on pühapäeval liiga äkiline kohtumine. Alul sai sõidetud pisut Ülemiste järve ääres metsa sees ja siis Järve terviseradadel mõned ringid. Rahulikult, ilma pingutamata. Alguses tundusid jalad täiesti tümad, kuid mida aeg edasi, seda paremaks enesetunne läks. Võib kindel olla, et pühapäeval saab rada (40 km vaid) probleemideta läbitud. Kui just tehnilised probleemid ei sega.
Kokku sai sõidetud täpselt 22 km, aega läks 1:20:53, keskmine kiirus 16,32 km/h ja maksimaalne 45 km/h. Keskmine pulss 123.
Must-valge
11 months ago
Kus sa selle 45 kätte said?
ReplyDeleteNo eks ikka mäest alla :)
ReplyDeleteJa saidki keskmise 7-lt 15-le... Minupoolsed soovid sulle pühapäevaks: aidaku sind mõnus 10+ m/s vastutuul ja värskendav laussadu.
ReplyDelete:)