Kes? Mis? Kus? Miks?

Kui eelmisel aastal välja hõigati, et Tallinna Sügisjooksu raames saab 2010 aastal maratoni joosta, siis esialgu ei juhtunud midagi. Aga eelmise aasta lõpupoole hakkas tekkima tunne, et peaks ikka proovima. Ja nüüd olengi siis niikaugel, et panin end sinna kirja. See tähendab, et 12.09.2010 tuleb joostes läbida 42 kilomeetrit ja 195 meetrit.
Tänasest alustasin kavajärgsete treeningutega. Vaatab, mis saab :)
Esimese nädala plaanid:

7. juuni 2010. a. esmaspäev 8km kergelt
8. juuni 2010. a. teisipäev puhkus
9. juuni 2010. a. kolmapäev 10min kergelt, siis 10 x 30 sek kiiresti, 60 sek aeglaselt, siis 5 min sörki
10. juuni 2010. a. neljapäev 8km kergelt
11. juuni 2010. a. reede puhkus
12. juuni 2010. a. laupäev 6,4km, Harku järve jooks
13. juuni 2010. a. pühapäev 15km rahulikku jooksu

Kui vähegi võimalik, siis üritaks saada ajaks 3:59:59, et alistada 4 tunni piir. Aga ega erilist lootust pole :)